Если ты практически весь день проводишь в сидячем положении, рано или поздно это негативно отразится на твоем здоровье и самочувствии. Возьми на заметку три простых уловки, которые помогут этого избежать.
Ученые смогли доказать пользу красного вина в минимальных количествах.
Как установили ученые из Америки, малая физическая активность и высококалорийная еда увеличивают вероятность появления камней в почках.
Ученые отмечают, чем больше времени мы проводим в сидячем положении, тем выше риск развития таких хронических недугов, как диабет, гипертония, болезни сердца и рак.
Сидячий образ жизни оказывает настолько разрушительное воздействие на организм человека, что даже физическая нагрузка не может компенсировать это. Подобной позиции придерживаются многие специалисты. К примеру, в поддержку данной теории выступают сотрудники Университета Квинсленда.